把止损写成可执行的规则

技术再好也会遇到连续冷门。真正拉开差距的，是有没有把止损、场次上限和复盘写成习惯。登录补给的设计，就是为了让状态一般时仍能用较小成本维持练习。

可执行规则

• 单日亏损达到约定比例即停手，改读一篇文章或看赛历。
• 主赛、卫星赛、现金桌分预算，避免混用。
• 每场记下两手关键牌：一手范围问题，一手情绪问题。

公平监测让你少怀疑环境，但无法替你管理冲动。稳的是桌面，清的是规则，成长仍然靠自己的节奏。